نواعم
اهل بيكم فى منتدى نواعم لااشغال اليدويه
نواعم
اهل بيكم فى منتدى نواعم لااشغال اليدويه
نواعم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

نواعم

أشغال يدويه
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اللحم, بالصوص, ستيك, والخضار

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
منه

منه


عدد المساهمات : 183
تاريخ التسجيل : 28/11/2010
العمر : 40

اللحم, بالصوص, ستيك, والخضار Empty
مُساهمةموضوع: اللحم, بالصوص, ستيك, والخضار   اللحم, بالصوص, ستيك, والخضار Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 14, 2010 7:07 am

المقادير :

- لحم فيليه شرائح
- 2 بصلة كبيرة مقطعة شرائح
- 3 فص ثوم مدقوق
- فلفل وملح
- 5 بصل صغير
- فلفل رومي
- 1/2 مكعب مرقة دجاج
- عصير ليمون
- فلفل أخضر
- ملعقة كبيرة دقيق
- 2 طماطم
- كوب ماء

الطريقة :

اشوي قطع الستيك في الفرن أو على الشواية أو على الفحم .
اشوي أيضاً حبات البصل والطماطم وشرائح الفلفل الرومي وترك جانباً .
حمري البصل مع الزيت ويضاف الثوم ويحمر قليلاً ويضافالدقيق والبهارات ومرقة الدجاج ثم يضاف ثلاثة أرباع كوب الماء ويتركالخليط حتى يغلي ويرفع عن النار ويترك يبرد قليلاً ثم يخلط في الخلاط ثميعاد إلي النار حتى يسخن .
ترص شرائح الستيك في طبق التقديم ويضاف الصوص وتزين بالخضار المشوية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اللحم, بالصوص, ستيك, والخضار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نواعم :: نواعم :: المطبخ والرشاقة والرجيم-
انتقل الى: